홍차넷 - 오메가3 으깨서 먹어도 상관없나요?

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Date	20/10/10 12:50:31
Name	[익명]
Subject	오메가3 으깨서 먹어도 상관없나요?
https://m2.sm.or.kr/qna/10245 뱃속까지 도달하고서 거기에서 캡슐(?)이 녹으면서 점차 흡수되는 원리로 알고있는데 저는 캡슐이란 껍데기까지 먹기도 싫어서 입으로 으깨서 먹다가 껍데기는 뱉습니다 원낙 생선류 좋아해서 산폐 냄새는 양치질로 없애고요 혹시 점차 녹으면서 흡수되는게 더 효과가 있나요? 0

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